ไม่ได้เอาน้ำผลไม้ มาฝากตั้งนาน ก่อนจะหยุดเสาร์ อาทิตย์นี้เลยขอเอาน้ำองุ่นมาฝากไว้ จะได้ลองเอาไปทำดื่มดูนะค่ะ ตอนนี้กำลังเห่อกับน้ำผลไม้ชนิดนี้มาก เพราะอร่อยทำง่ายเหลือเกิน แล้วได้ประโยชน์เยอะด้วยนะค่ะ โดยเฉพาะสาวๆ ต้องหามาดื่มเลย เพราะน้ำองุ่นช่วยชะลอความแก่ ป้องกันโรคหัวใจ(ไม่รวมหัวใจอ่อนแอนะ) และยังช่วยต้านโรคมะเร็งอีกด้วย โอโห้ อร่อยแล้วประโยชน์เยอะอีก อย่าลืมไปลองทำดื่มดูนะจ๊ะ
วัตถุดิบ:1. องุ่นม่วง 2 ถ้วย
2. น้ำเชื่อม 1 ช้อนโต๊ะ
3. น้ำต้มสุก 1 แก้ว
4. เกลือ ½ ช้อนชา
ขั้นตอนการทำ
1. องุ่นล้างให้สะอาดหลายๆ ครั้ง แล้วสะเด็ดน้ำให้แห้ง
2. ผ่าครึ่งผลองุ่น แกะเอาเมล็ดองุ่นออก ใส่องุ่นในเครื่องปั่น
3. เติมน้ำต้มสุก 1 แก้ว ปั่นให้ละเอียด เสร็จแล้วกรองเอาแต่น้ำองุ่น
4. เติมน้ำเชื่อม เกลือ ลงไป คนให้เข้ากัน
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น